Máte někdy pocit, že se musíte ráno z postele nutit? Jít do práce? Nějak to tam zvládnete a co nejrychleji spěcháte domů, že? O nějakém nadšení z práce nemůže být ani řeč, co…? Práce tvoří velkou část našich životů. A můžeme ji dělat s odporem. Nebo s radostí. Pokud ale nevyhrajeme ve sportce miliardy, většina z …
Číst více: Jak chytře načerpat novou energii a chuť do práce, když nám ubývá
Někteří jí mají požehnaně. Jiným jí hodně schází: Sebedůvěra. Jak jste na tom se zdravým sebevědomím vy? Míru vaší sebedůvěry můžete zhodnotit podle několika otázek: Jednáte převážně podle svého uvážení, nebo se často řídíte „dobře míněnými“ radami ostatních? Jinak řečeno, žijete život podle sebe, nebo podle očekávání lidí okolo? Pouštíte se do věcí, o kterých …
Číst více: Jak překonat kritické myšlenky a sebe sama, když si nevěřím
Říkáte si někdy, kolik peněz byste ušetřili, kdybyste přestali kouřit? Omezili pití alkoholu? Vzdali se pár dortíků za týden? Nebo si jednou prostě nekoupily ty krásné šaty? Že byste na tu vysněnou dovolenou nebo nové auto našetřili o dost rychleji? Možná vás napadá, o kolik víc času byste měli na vaše oblíbené aktivity, kdybyste jeden …
Číst více: Jak vyhrát boj se zlozvyky, které mě obírají o peníze, čas a energii
„To už jsem zkoušel.“ „To nefunguje.“ „To nejde.“ Připomíná vám to někoho? Vaše podřízené? Kolegy? Kamarády? Snažíte se přijít s novými nápady v práci nebo doma. Možná zkoušíte rozběhnout změny v práci. A setkáváte se s odporem. Většina z nás totiž nemá ráda změny. A hlavně ne ty náhlé. Proč? Tam, kde se věci mění často, jsou na změny …
Cítíte se zahlceni prací. Den vám připadá krátký. Ani se nenadějete a už je večer. Připadá vám, že jste za ten den vlastně nic neudělali. Je vám to povědomé? Vítejte v „moderním“ způsobu života! Říkáte si, co tyto pocity způsobuje? Kdo nebo co nám pořád krade čas? Někdy to mohou být naši kolegové. Neustále od nás …
Číst více: Kdo mi krade čas… a jak se těmto zlodějům života ubránit
Začínáte vaše dny podobně? Přijdeme do práce a pustíme se do úkolu, který nás nejvíce tlačí. Než se nadějeme, čeká na nás další. A pak další. A další. Tak uběhne skoro celý den a my odcházíme domů sice vyčerpaní, ale s pocitem dobře vykonané práce. Je to ale skutečně „dobře vykonaná práce“? Co kdybychom místo …
Číst více: Jak si v záplavě úkolů vybrat ty, za které dostaneme největší odměnu, pochvalu či uznání
Všichni to známe: Řekneme si, že začneme sportovat. Nebo se přestaneme cpát sladkostmi. Budeme chodit na lekce angličtiny. Od dneška. Nebo raději až od příštího týdne. Někteří z nás začnou a opravdu u toho vydrží. Mají pevnou vůli, chuť se sebou něco dělat a motivace na rozdávání. Ale většina z nás taková není. Tiše (nebo nahlas) těm …
Číst více: Když vím, co mám dělat, ale nedokážu se k tomu přinutit
Stává se vám, že jsou na vás zákazníci nepříjemní? Domáhají se svého, ale přitom nechápou, že jste taky jenom člověk? Nebo se setkáváte s nadřazeně působícími úředníky? Dívají se na vás svrchu a máte pocit, že jste mravenec, kterého mohou kdykoliv zašlápnout? Možná se k vám kolega chová nevypočítavě a někdy až agresivně a vy netušíte proč? …
Číst více: Jak chytře vycházet i s těmi nejnáročnějšími zákazníky, dodavateli, kolegy a úředníky